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このように メンタル面も合わせて鍛える事がフリースロー上達への近道 となります。 フリースローの正しいフォーム バスケットの動作においては、 基本的にリラックスして肩の力を抜く事 が重要です。フリースローが上手い選手は力まずに、柔らかくJun 04, 17 · 低いゴールを使用す...

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May 17, 21 · 妖精b1 fairy11gif 35×35 2626b 妖精お辞儀 fairy12gif 35×35 42b 妖精b3 fairy13gif 35×35 3279b 妖精b4 fairy14gif 35×35 2637b 妖精c1Feb 06, · フリ...

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1 準備運動をする。 ・マットの準備を行う。 ・感覚づくりの準備運動を行う。 例 補助倒立 かえるの足打ち ブリッジ 背支持倒立 等 2 ねらいを確認する。 ・今できる技を中心に，技を連続させた り，組み合わせたりしながら練習をす る。 3 発表会をする。体をひねる準備運動 イラ...

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葉っぱに入る黄色い斑点や太い筋模様が特長 キジカクシ科 難易度：そだてやすい 耐寒温度：5℃～10℃ 高さ：60cm～2m ⊿詳しい育て方葉っぱは幅広で、 縦に何本も 筋（突起した脈）がある。 文目（あやめ） 5月上・中旬頃に咲く。 乾いた土に生える。 花色は青紫か白。 花びら中...

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Oct 01, 19 · そもそも、キルトに来ていた、中学生でもイギリスは4つの王国からできている、ということを知らない子がいました。。。 イングランド・ウェールズ・スコットランド・北アイルランドの4つ Anyway, イギリスは英語で言うと the UK ということが多いかな～...